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Leg Press Horizontal: Evite Estes ERROS para Ter MÁXIMA ATIVAÇÃO da Perna e Glúteo

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NÃO FAÇA ISSO NO LEG PRESS HORIZONTAL

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Como fazer Leg Press ativando ao máximo a perna e o glúteo

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COMO EXECUTAR LEG PRESS HORIZONTAL? NÃO ERRE MAIS. #academia #musculação #treino

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